Podpora hormonálnej rovnováhy a pravidelného cyklu
Keď sa cyklus ozýva, chceš fungovať ďalej.
Tritana podporuje ženský rytmus v obdobiach, keď chceš zostať sústredená, pokojnejšia a viac v rovnováhe - aj počas náročných dní.
- doplniť
- doplniť
- doplniť
Každá fáza cyklu má iný rytmus
Cyklus nie je rovnaký počas celého mesiaca. V jednotlivých fázach sa môže meniť energia, nálada aj potreba oddychu. To, čo v jednej časti mesiaca zvládaš ľahšie, môže byť inokedy náročnejšie.
Pomáha, keď svoj cyklus vnímaš v súvislostiach sleduješ si opakujúce sa zmeny, dopraješ si viac pokoja, spánku a pravidelnosti. Keď lepšie rozumieš svojmu rytmu, vieš citlivejšie reagovať na potreby svojho tela.
Cyklus sa mení. Aj tvoje potreby.
Cyklus sa mení. Aj tvoje potreby.
Keď sa cyklus ozýva skôr, než príde menštruácia
Niektoré zmeny cítiš už pár dní vopred — v nálade, energii, sústredení alebo celkovom pocite v tele. Práve vtedy dáva zmysel mať rutinu, ktorá nie je nárazová, ale pravidelná.
Tritana je každodenná podpora ženského rytmu pre obdobia, keď chceš zostať viac v rovnováhe počas jednotlivých fáz mesiaca.
- Dni, keď sa nálada mení rýchlejšie
- Obdobie pred menštruáciou
- Pocit vnútornej nepohody
- Nižšia energia v určitých dňoch
- Potreba pravidelnej dennej rutiny